Stay Informed Stay Ahead

  • рдоोрдмाрдЗрд▓ рд╣рд░ाрдпो? рдиेрдкाрд▓ рдЯेрд▓िрдХрдо рднрди्рдЫ – рдпी рдХाрдо рддुрд░ुрди्рддै рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्!

    рдЖрдЬрдХो рдбिрдЬिрдЯрд▓ рдпुрдЧрдоा рдоोрдмाрдЗрд▓ рдлोрди рдХेрд╡рд▓ рд╕рдо्рдкрд░्рдХрдХो рдоाрдз्рдпрдо рдоाрдд्рд░ рд╣ोрдЗрди, рддрдкाрдИंрдХो рдмैंрдХिрдЩ, рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рд╕рдЮ्рдЬाрд▓, рдЧोрдк्рдп рдлाрдЗрд▓рд╣рд░ू, рд░ рд╡्рдпрдХ्рддिрдЧрдд рдЬीрд╡рди рд╕рдоेрдд рдмोрдХेрдХो рд╕ंрд╡ेрджрдирд╢ीрд▓ рдбिрднाрдЗрд╕ рд╣ो। рдпрд╕्рддै рдорд╣рдд्рдд्рд╡рдкूрд░्рдг рдбिрднाрдЗрд╕ рд╣рд░ाрдЙँрджा рддрдкाрдИँ рдкрдХ्рдХै рдЕрдд्рддाрд▓िрдиुрд╣ुрди्рдЫ। рддрд░ рдЪिрди्рддा рдирдЧрд░्рдиुрд╕् ;.

  • рдХे рдПрдЖрдИ рд╕ाँрдЪ्рдЪै рд╕ोрдЪ्рди рд╕рдХ्рдЫ? рдпрд╕рд▓े рдЬрд╡ाрдл рджिрдиु рдЕрдШि рдХे рдЧрд░्рдЫ?

    рддрдкाрдИँрд▓े рдХрд╣िрд▓्рдпै рдЪ्рдпाрдЯрдЬीрдкीрдЯीрд╕ँрдЧ рдХुрд░ा рдЧрд░्рджा рдпрд╕्рддो рд▓ाрдЧ्рдпो рдХि рдЙрд╕рд▓े рдЬрд╡ाрдл рджिрдиु рдЕрдШि “рд╕ोрдЪिрд░рд╣ेрдХो” рдЫ? рдЕрдиि рддрдкाрдИं рд╕ोрдЪ्рди рдеाрд▓्рдиुрднрдпो—рдПрдЖрдИрд▓े рд╕ाँрдЪ्рдЪै рд╕ोрдЪ्рди рд╕рдХ्рдЫ рдд? рдХे рдпो рдк्рд░рд╡िрдзि рдоाрди्рдЫेрдЬрд╕्рддै рд╕ोрдЪ्рди рдеाрд▓्рджैрдЫ?.

  • рдЧрд░्рдоी рдпाрдордоा рд╕्рд╡рд╕्рде рд░рд╣рди резреж рдЙрдд्рдХृрд╖्рдЯ рдЙрдкाрдпрд╣рд░ू;

    рдЧрд░्рдоी рдоौрд╕рдо рдЖрдЙँрджा рдЧрд░्рдоीрдХा рд╕ाрдерд╕ाрдеै рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдпрдоा рдЕрдиेрдХौं рдЕрд╕рд░ рджेрдЦिрди рдеाрд▓्рдЫ। рдЪрд░्рдХो рдШाрдо, рдкрд╕िрдиा, рдкाрдиीрдХो рдХрдоी, рд╕ंрдХ्рд░рдордгрдХो рдЬोрдЦिрдо, рдЪрд░्рдо рд░ोрдЧ, рдердХाрди, рдЬрдг्рдбिрд╕, рдлुрдб рдк्рд╡ाрдЗрдЬрдиिрдЩ, рдбिрд╣ाрдЗрдб्рд░ेрд╕рди, рдЖрджि рд╕рдорд╕्рдпा рдЧрд░्рдоी рдпाрдорд╕ँрдЧ рдЬोрдбिрдПрдХा рдк्рд░рдоुрдЦ рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рдЪुрдиौрддी рд╣ुрди्।

  • рднाрд░рддрдоा Samsung Galaxy S25 Edge рд▓рди्рдЪ

    Samsung рд▓े рдоंрдЧрд▓рдмाрд░, рдоे резрей рдоा рднाрд░рддрдоा Galaxy S25 Edge рд╕्рдоाрд░्рдЯрдлोрди рд▓рди्рдЪ рдЧрд░ेрдХो рдеिрдпो। рдпो рдлोрди рдЕрдм рдк्рд░ि-рдЕрд░्рдбрд░рдХो рд▓ाрдЧि рдЙрдкрд▓рдм्рдз рдЫ। рднा рд░ु рез,режреп,репрепреп рдХो рд╕ुрд░ुрд╡ाрддी рдоूрд▓्рдпрдХो рд╕ाрде, рдпो рдлोрди рдЯाрдЗрдЯेрдиिрдпрдо рд╕िрд▓्рднрд░, рдЯाрдЗрдЯेрдиिрдпрдо рдЬेрдЯрдм्рд▓्рдпाрдХ рд░ рдЯाрдЗрдЯेрдиिрдпрдо рдЖрдЗрд╕рдм्рд▓ू рд░ंрдЧрд╣рд░ूрдоा рдЖрдЙँрдЫ।;.

  • рд░ाрддो рдЕрдЩ्рдЧुрд░ рдкुрд░ुрд╖рдХो рдпौрди рдХ्рд╖рдорддाрдХा рд▓ाрдЧि рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ рдЙрдкाрдп : рдирдпाँ рдЕрдз्рдпрдпрди

    рдкुрд░ुрд╖рд╣рд░ूрдоा рдпौрди рдХ्рд╖рдорддाрдХो рдХрдоी рджेрдЦिрдПрдкрдЫि рдзेрд░ैрд▓े рдФрд╖рдзिрдХो рд╕рд╣ाрд░ा рд▓िрдиे рдЧрд░्рдЫрди्, рдЬрд╕рдоा рднाрдпрдЧ्рд░ा рдПрдХ рд▓ोрдХрдк्рд░िрдп рд╡िрдХрд▓्рдк рд╣ो। рддрд░ рд╣ाрд▓ै рдЧрд░िрдПрдХो рдПрдХ рдЕрдз्рдпрдпрдирд▓े рд░ाрддो рдЕрдЩ्рдЧुрд░ рдпрд╕्рддो рд╕рдорд╕्рдпाрдХो рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ рд╕рдоाрдзाрди рд╣ुрди рд╕рдХ्рдиे рджेрдЦाрдПрдХो рдЫ।;.

рд╕ाрд╡рдзाрди! рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдо рдХाрд░्рдб рд╣्рдпाрдХ рд╣ुрди рд╕рдХ्рдЫ — рдпी рдЙрдкाрдп рдЕрдкрдиाрдПрд░ рдмрдЪ्рдиुрд╣ोрд╕्

 рд╕िрдо рдХाрд░्рдб рд╣्рдпाрдХ рд╣ुрдиे рдЦрддрд░ा рд░ рдмрдЪ्рдиे рдЙрдкाрдп

рд╣्рдпाрдХрд░рд▓े рдЕрдм рдХेрд╡рд▓ рдлोрди, рдХрдо्рдк्рдпुрдЯрд░ рд╣ोрдЗрди, рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдо рдХाрд░्рдбрд▓ाрдИ рдкрдиि рдиिрд╢ाрдиा рдмрдиाрдЙрди рд╕рдХ्рдЫрди्। рд╣ो, рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдо рдХाрд░्рдб рд╣्рдпाрдХ рд╣ुрдиे рдЦрддрд░ा рджिрдиाрдиुрджिрди рдмрдв्рджै рдЧрдПрдХो рдЫ। рдпрд╕рд▓े рддрдкाрдИंрдХो рд╡्рдпрдХ्рддिрдЧрдд рдЬाрдирдХाрд░ी, рдмैंрдХ рдЦाрддा, рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рд╕рдЮ्рдЬाрд▓ рдЕрдХाрдЙрди्рдЯрд╕рдо्рдо рдиिрдпрди्рдд्рд░рдгрдоा рд▓िрди рд╕рдХ्рдЫ।

рдоोрдмाрдЗрд▓рдоा рд╕िрдо рдХाрд░्рдб рд▓рдХ рд╕ेрдЯрдЕрдк рдЧрд░्рджै


 рез. рд╕िрдордЬ्рдпाрдХрд░ рдЖрдХ्рд░рдордг – SMS рдмाрдЯ рд╣्рдпाрдХрд░рдХो рдк्рд░рд╡ेрд╢

реирежрезреп рдоा рдЦुрд▓ाрд╕ा рднрдПрдХो SIMjacker рдЖрдХ्рд░рдордгрд▓े рд╕िрдо рдХाрд░्рдбрдоा рд░рд╣ेрдХो S\@T рдм्рд░ाрдЙрдЬрд░ рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░ेрд░ рд╣्рдпाрдХрд░рд▓े SMS рдХो рдоाрдз्рдпрдордмाрдЯ рдЬाрд╕ुрд╕ी рдЧрд░्рди рд╕рдХ्рдЫ। рдпрджि рддрдкाрдИंрд▓े рдд्рдпрд╕्рддो SMS рдЦोрд▓ेрдоा рддрдкाрдИंрдХो рдХрд▓, рдоेрд╕ेрдЬ рд░ рд▓ोрдХेрд╕рди рд╣्рдпाрдХрд░рдХो рдиिрдпрди्рдд्рд░рдгрдоा рдЬाрди рд╕рдХ्рдЫ।


 реи. рд╕िрдо рд╕्рд╡ाрдкिрдЩ – рддрдкाрдИंрдХै рд╕िрдо рддрдкाрдИंрд╡िрдиा рдЕрд░्рдХाрд▓े рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░्рдиे?

рд╕िрдо рд╕्рд╡ाрдкिрдЩрдоा рд╣्рдпाрдХрд░рд▓े рддрдкाрдИंрдХो рдиाрдордоा рдоोрдмाрдЗрд▓ рд╕ेрд╡ा рдк्рд░рджाрдпрдХрд▓ाрдИ рдирдпाँ рд╕िрдо рджिрди рдЭुрдХ्рдпाрдЙँрдЫ। рдЕрдиि рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдо рдиिрд╖्рдХ्рд░िрдп рд╣ुрди्рдЫ, рддрд░ рд╣्рдпाрдХрд░рдХो рдбिрднाрдЗрд╕рдоा рддрдкाрдИंрдХो рдирдо्рдмрд░ рдЪрд▓िрд░рд╣ेрдХो рд╣ुрди्рдЫ – рдЬрд╕्рдХो рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░ेрд░ рддрдкाрдИंрдХा рдмैंрдХ рддрдеा рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рдЕрдХाрдЙрди्рдЯрдоा рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдЧрд░्рди рд╕рдХिрди्рдЫ।


 рей. рд╕िрдо рдХ्рд▓ोрдиिрдЩ – рд╕िрдордХो рдирдХ्рдХрд▓ рдмрдиाрдЙрдиे рдЦрддрд░ा

рд╕िрдо рдХ्рд▓ोрдиिрдЩрд▓े рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдордХो рдкूрд░्рдг рдирдХ्рдХрд▓ рдмрдиाрдЙँрдЫ। рдпрд╕рдоा рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдордХो рдЬाрдирдХाрд░ी рдЕрд░्рдХो рд╕िрдордоा рдХрдкी рдЧрд░िрди्рдЫ рд░ рд╣्рдпाрдХрд░рд▓े рдд्рдпрд╕рдХो рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░ेрд░ рддрдкाрдИंрдХा рдиिрдЬी рдбाрдЯा рдЪोрд░्рди рд╕рдХ्рдЫ।


 рдХрд╕рд░ी рдЬोрдЧिрдиे? рддрдкाрдИंрдХो рд╕िрдо рд╕ुрд░рдХ्рд╖िрдд рд░ाрдЦ्рдиे рел рдЙрдкाрдп

1. рд╕िрдо рдХाрд░्рдбрдоा PIN рд╕ेрдЯ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

   – Android рд╡ा iPhone рд╕ेрдЯिрдЩ्рд╕рдмाрдЯ рд╕िрдо рдХाрд░्рдб рд▓рдХ рд╕рдХ्рд░िрдп рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।


2. рд╕ोрд╕рд▓ рдЗрди्рдЬिрдиिрдпрд░िрдЩрдмाрдЯ рд╕рддрд░्рдХ рд░рд╣рдиुрд╣ोрд╕्

   – рдлेрд╕рдмुрдХ рдк्рд░ोрдлाрдЗрд▓ рдиिрдЬी рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्, рдЕрдкрд░िрдЪिрддрд▓ाрдИ рдЬाрдирдХाрд░ी рдирджिрдиुрд╣ोрд╕्।


3. SMS рдЖрдзाрд░िрдд 2FA рд╕рдЯ्рдЯा Authenticator App рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

   – Google Authenticator рд╡ा Authy рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░ेрд░ рдЕрдЭ рд╕ुрд░рдХ्рд╖िрдд 2FA рдЕрдкрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕्।


4. рдмрд▓िрдпो рдкाрд╕рд╡рд░्рдб рд░ рд╕ुрд░рдХ्рд╖ाрдд्рдордХ рдк्рд░рд╢्рди рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

   – рд╕рдмै рдЕрдХाрдЙрди्рдЯрдХा рд▓ाрдЧि рдлрд░рдХ рд░ рдмрд▓िрдпो рдкाрд╕рд╡рд░्рдб рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्।


5. рдлोрди рд╕ुрд░рдХ्рд╖िрдд рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕् рд░ рд╢ंрдХाрд╕्рдкрдж рдЧрддिрд╡िрдзिрдмाрдЯ рд╕рддрд░्рдХ рд░рд╣рдиुрд╣ोрд╕्

   – рд╕рди्рджेрд╣ाрд╕्рдкрдж рд▓िंрдХ рд░ SMS рдирдЦोрд▓्рдиुрд╣ोрд╕्, рд╕िрдо рдЪोрд░ी рднрдП рддुрд░ुрди्рддै рд╕ेрд╡ा рдк्рд░рджाрдпрдХрд▓ाрдИ рдЦрдмрд░ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।


рд╕िрдо рд╣्рдпाрдХिрдЩ рдПрдХ рдЦрддрд░рдиाрдХ рдбिрдЬिрдЯрд▓ рдЖрдХ्рд░рдордг рд╣ो рдЬुрди рддрдкाрдИंрдХो рд╕рдо्рдкूрд░्рдг рдбिрдЬिрдЯрд▓ рдЬीрд╡рди рддрд╣рд╕-рдирд╣рд╕ рдЧрд░्рди рд╕рдХ्рдЫ। рд╕рдЬрдЧ рд░рд╣рдиुрд╣ोрд╕्, рд╕ुрд░рдХ्рд╖ा рдЙрдкाрдпрд╣рд░ू рдЕрдкрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕् рд░ рдЖрдл्рдиो рд╕िрдо рдХाрд░्рдбрд▓ाрдИ рдмрд▓िрдпो рд╕ुрд░рдХ्рд╖ा рдХрд╡рдЪ рджिрдиुрд╣ोрд╕्।

Share:

рднाрд░рддрдмाрдЯ рдлрд░्рдХिрдиे рдпाрдд्рд░ुрд╣рд░ूрдоा рдлेрд░ि рдХोрд░ोрдиा рджेрдЦिрдпो – рдХैрд▓ाрд▓ी рд░ рдЕрдЫाрдордоा рел рдЬрдиा рд╕ंрдХ्рд░рдоिрдд

  рдХाрдардоाрдг्рдбौ – рднाрд░рддрдмाрдЯ рдиेрдкाрд▓ рдлрд░्рдХिрдиे рдпाрдд्рд░ुрд╣рд░ूрдоा рдкुрдиः рдХोрд░ोрдиा рд╕ंрдХ्рд░рдордг рджेрдЦिрди рдеाрд▓ेрдХो рдЫ।*


рд╕ुрджूрд░рдкрд╢्рдЪिрдо рдк्рд░рджेрд╢рдХो рдЧौрд░ीрдлрди्рдЯा рдиाрдХाрдмाрдЯ рд╣ाрд▓ै рдлрд░्рдХिрдПрдХा рдпाрдд्рд░ुрд╣рд░ूрдордз्рдпे рдкाँрдЪ рдЬрдиाрдоा рдХोрд░ोрдиा рднाрдЗрд░рд╕рдХो рд╕ंрдХ्рд░рдордг рдкुрд╖्рдЯि рднрдПрдХो рдЫ। рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рдЖрдкрддрдХाрд▓ीрди рдХाрд░्рдп рд╕рдЮ्рдЪाрд▓рди рдХेрди्рдж्рд░рдХा рд╕ूрдЪрдиा рдЕрдзिрдХाрд░ी рд╣ेрдорд░ाрдЬ рдЬोрд╢ीрдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░, рднाрд░рддрдмाрдЯ рдлрд░्рдХिрдПрдХा рейреж рдЬрдиाрдХो рдПрди्рдЯिрдЬेрди рдкрд░ीрдХ्рд╖рдг рдЧрд░्рджा рддीрди рдЬрдиा рдХैрд▓ाрд▓ी рд░ рджुрдИ рдЬрдиा рдЕрдЫाрдо рдЬिрд▓्рд▓ाрдХा рдЧрд░ी рдкाँрдЪ рдЬрдиाрдоा рдХोрд░ोрдиा рдкोрдЬेрдЯिрдн рджेрдЦिрдПрдХो рд╣ो।


рд╕ंрдХ्рд░рдоिрдд рд╕рдмैрд▓ाрдИ рд╣ाрд▓ 'рд╣ोрдо рдХ्рд╡ाрд░ेрди्рдЯिрди' рдоा рдмрд╕्рди рд╕ुрдЭाрд╡ рджिрдЗрдПрдХो рдЫ। рдЙрдиीрд╣рд░ूрдоा рдоुрдЦ्рдп рд░ूрдкрдоा рдЬ्рд╡рд░ो, рд░ुрдШाрдЦोрдХी рдЬрд╕्рддा рд▓рдХ्рд╖рдг рджेрдЦिрдПрдХा рдЫрди्।

рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдпрдХрд░्рдоीрд▓े рдПрди्рдЯिрдЬेрди рдкрд░ीрдХ्рд╖рдг рдЧрд░्рджै


рдХेрд╣ी рджिрдирдЕрдШि рдоाрдд्рд░ै рдд्рдпрд╣ी рдиाрдХा рд╣ुँрджै рдлрд░्рдХेрдХा рейрем рдЬрдиाрдордз्рдпे рддीрди рдЬрдиाрдоा рдкрдиि рдХोрд░ोрдиा рд╕ंрдХ्рд░рдордг рджेрдЦिрдПрдХो рдеिрдпो। рдпрд╕ рдЖрдзाрд░рдоा рдкрдЫिрд▓्рд▓ो рдПрдХ рд╣рдк्рддाрдоा рднाрд░рддрдмाрдЯ рдлрд░्рдХिрдПрдХा рдЖрда рдЬрдиाрдоा рд╕ंрдХ्рд░рдордг рдкुрд╖्рдЯि рднрдЗрд╕рдХेрдХो рдЫ।


рднाрд░рддрдоा рд╣ाрд▓ рдкुрдиः рдХोрд░ोрдиा рд╕ंрдХ्рд░рдордг рдмрдв्рди рдеाрд▓ेрдХो рджेрдЦिрдПрд╕ँрдЧै рдиेрдкाрд▓ рдк्рд░рд╡ेрд╢ рд╡िрди्рджुрд╣рд░ूрдоा рд╕рддрд░्рдХрддा рдЕрдкрдиाрдЗрдПрдХो рдЫ। рдЖрдкрддрдХाрд▓ीрди рд╕рдЮ्рдЪाрд▓рди рдХेрди्рдж्рд░рд▓े рд╕ीрдоा рдиाрдХाрдоा рддीрди рджिрдирджेрдЦि рд╣ेрд▓्рде рдбेрд╕्рдХ рд╕्рдеाрдкрдиा рдЧрд░ी рдиिрдпрдоिрдд рдХोрд░ोрдиा рдкрд░ीрдХ्рд╖рдг рдЧрд░्рджै рдЖрдПрдХो рдЫ।


рдпрджि рддрдкाрдИं рдкрдиि рд╣ाрд▓ै рднाрд░рддрдмाрдЯ рдлрд░्рдХрдиु рднрдПрдХो рдЫ рднрдиे, рдЕрдиिрд╡ाрд░्рдп рд░ूрдкрдоा рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рдЬाँрдЪ рдЧрд░ाрдЙрдиुрд╣ोрд╕् рд░ рд▓рдХ्рд╖рдг рджेрдЦिрдПрдоा рддुрд░ुрди्рдд рдирдЬिрдХрдХो рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рд╕ंрд╕्рдеाрдоा рд╕рдо्рдкрд░्рдХ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।

Share:

рдоाрди्рдЫे рдХिрди рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рдзेрд░ै рд╕ोрдЪ्рджрдЫрди्? рдордиोрд╡ैрдЬ्рдЮाрдиिрдХ рд░ рдЬैрд╡िрдХ рдХाрд░рдг

рдоाрди्рдЫे рдХिрди рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рдзेрд░ै рд╕ोрдЪ्рджрдЫрди्?

"рдкुрд░ुрд╖рд▓े рд╣рд░ेрдХ рен рд╕ेрдХेрди्рдбрдоा рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рд╕ोрдЪ्рджрдЫрди्" рднрди्рдиे рднрдиाрдЗ рддрдкाрдИँрд▓े рд╕ुрди्рдиुрднрдПрдХो рд╣ोрд▓ा। рдпрдж्рдпрдкि рдпो рдкुрд░ाрдиो рднрдиाрдЗрд▓े рдЖрдХрд░्рд╖рдг рдд рдкाрдЙँрдЫ, рддрд░ рдпрд╕рдХो рд╡ैрдЬ्рдЮाрдиिрдХ рдЖрдзाрд░ рдХрддि рдмрд▓िрдпो рдЫ?

рдЕрдз्рдпрдпрдирд╣рд░ू рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдпौрди рдЪिрди्рддрди рдоाрдирд╡рдХो рдЬैрд╡िрдХ рд░ рдоाрдирд╕िрдХ рд╕्рд╡рднाрд╡рд╕ँрдЧ рдЧрд╣िрд░ो рд╕рдо्рдмрди्рдз рд░ाрдЦ्рдЫ। рдпौрди рд╕ोрдЪ्рдиे рдк्рд░рдХ्рд░िрдпाрд▓ाрдИ рд╕्рд╡ाрднाрд╡िрдХ рдоाрди्рдиे рдордиोрд╡िрдЬ्рдЮाрдирдХा рджृрд╖्рдЯिрдХोрдгрд▓े рдпрд╕рдмाрд░े рдмुрдЭ्рди рдзेрд░ै рдорд╣рдд्рдд्рд╡рдкूрд░्рдг рдЬाрдирдХाрд░ी рджिрди्рдЫ।

 рд╡ैрдЬ्рдЮाрдиिрдХ рддрде्рдпрд╣рд░ू: рд╕ाँрдЪ्рдЪै рдХрддि рдкрдЯрдХ рд╕ोрдЪिрди्рдЫ?


* рдмीрдмीрд╕ीрдХो рдПрдХ рд░िрдкोрд░्рдЯ рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдкुрд░ुрд╖рд▓े рджिрдирдоा рдФрд╕рдд резреп рдкрдЯрдХ рдпौрдирдХो рд╡िрд╖рдпрдоा рд╕ोрдЪ्рдиे рдЧрд░्рдЫрди्।
* Psychology Today рдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдкुрд░ुрд╖рд▓े рдФрд╕рдд рео рдкрдЯрдХ рд░ рдорд╣िрд▓ाрд▓े рем рдкрдЯрдХ рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рд╕ोрдЪ्рдиे рдЕрдз्рдпрдпрдирд▓े рджेрдЦाрдПрдХो рдЫ।

рдпो рддрде्рдпрд▓े рджेрдЦाрдЙँрдЫ рдХि рдорд╣िрд▓ाрд╣рд░ू рдкрдиि рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рд╕ोрдЪ्рджрдЫрди्, рддрд░ рдкुрд░ुрд╖рд╕ँрдЧ рд╕ाрдиो рдоाрдд्рд░ рднिрди्рдирддा рдЫ।

 рдордиोрд╡ैрдЬ्рдЮाрдиिрдХ рджृрд╖्рдЯिрдХोрдг: рдл्рд░ाрдпрдбрдХो рд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдг 
рдкुрд░ुрд╖ рд╕ोрдЪрдордЧ्рди рдЕрд╡рд╕्рдеाрдоा — рдпौрди рдЪिрди्рддрдирдХो рд╕ंрдХेрдд


рдордиोрд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдгрдХा рдЬрдирдХ рд╕िрдЧ्рдордг्рдб рдл्рд░ाрдпрдб рдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░:


* рдпौрди рд╕ोрдЪ рдХेрд╡рд▓ рд╢ाрд░ीрд░िрдХ рдЪाрд╣рдиा рд╣ोрдЗрди, рдпो рдоाрдирд╕िрдХ рд░ рднाрд╡рдиाрдд्рдордХ рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рдкрдиि рд╣ो।
* рд╕рдоाрдЬрд▓े рдпौрди рдЗрдЪ्рдЫाрд▓ाрдИ рджрдмाрдЙँрдЫ, рдЬрд╕рд▓े рдЧрд░्рджा рдд्рдпो рдЕрд╡рдЪेрддрди рдордирдоा рдЧрд╣िрд░ो рд░ूрдкрдоा рдмрд╕्рдЫ।
* рдпी рдЗрдЪ्рдЫाрд╣рд░ू рд╕рдкрдиाрд╣рд░ू, рдХрд▓्рдкрдиाрд╣рд░ू, рд╡ा рд░рдЪрдиाрдд्рдордХ рдЕрднिрд╡्рдпрдХ्рддिрдХो рд░ूрдкрдоा рдмाрд╣िрд░ рдЖрдЙँрдЫрди्।

рдЙрдирдХो рджृрд╖्рдЯिрдоा рдпौрди рдКрд░्рдЬा ‘life force’ рдЬрд╕्рддै рд╣ो, рдЬрд╕рд▓े рд╕िрд░्рдЬрдирд╢ीрд▓рддा рд░ рдирд╡рдк्рд░рд╡рд░्рддрди рдЙрдд्рдкрди्рди рдЧрд░्рди рд╕рдХ्рдЫ।


 рдЬैрд╡िрдХ рдХाрд░рдг: рд╣ाрдо्рд░ो рд╢рд░ीрд░рд▓े рдХिрди рдпौрди рд╕ोрдЪ рдЙрдд्рдкрди्рди рдЧрд░्рдЫ?


* Testosterone (рдкुрд░ुрд╖ рд╣рд░्рдоोрди) рд░ Estrogen (рдорд╣िрд▓ा рд╣рд░्рдоोрди) рдпौрди рдЗрдЪ्рдЫाрдоा рдоुрдЦ्рдп рднूрдоिрдХा рдЦेрд▓्рджрдЫрди्।
* рдпी рд╣рд░्рдоोрдирд╣рд░ूрд▓े рдорд╕्рддिрд╖्рдХрдоा рдпौрди рд╕рдо्рдмрди्рдзी рд╡िрдЪाрд░ рдЙрдд्рдкрди्рди рдЧрд░्рдЫрди्, рдЬुрди рдк्рд░рдЬрдирди рд░ рдЖрдиुрд╡ंрд╢िрдХ рдиिрд░рди्рддрд░рддाрд╕ँрдЧ рд╕рдо्рдмрди्рдзिрдд рд╣ुрди्рдЫ।

рдпрд╕рд░ी рд╣ेрд░्рджा, рдпौрди рдЪिрди्рддрди рдПрдХ рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ рдЬैрд╡िрдХ рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддा рд╣ो, рдЬुрди рд╣ाрдо्рд░ै рд╢рд░ीрд░рдХो рд╕ंрд░рдЪрдиाрдмाрдЯ рдЙрдд्рдкрди्рди рд╣ुрди्рдЫ।

 рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рд░ рд╕ांрд╕्рдХृрддिрдХ рдк्рд░рднाрд╡

* рд╡िрдЧрддрдоा рдпौрди рд╡िрд╖рдпрд╣рд░ू рдиिрд╖ेрдзिрдд рдоाрдиिрди्рде्рдпो, рдЬрд╕рд▓े рдпौрдирд▓ाрдИ рд░рд╣рд╕्рдпрдордп рдмрдиाрдпो।
* рдЖрдЬрдХो рд╕рдордпрдоा рдоिрдбिрдпा, рд╡िрдЬ्рдЮाрдкрди, рдлिрд▓्рдо рд░ рдкрдк рд╕ंрд╕्рдХृрддि рд▓े рдпौрди рд╕рдо्рдмрди्рдзी рд╡िрдЪाрд░рд╣рд░ूрд▓ाрдИ рд▓рдЧाрддाрд░ рдЙрдд्рддेрдЬिрдд рдЧрд░्рдЫрди्।
* рдпрд╕्рддा рд╕рди्рджेрд╢рд╣рд░ूрд▓े рдоाрдиिрд╕рдХो рдорд╕्рддिрд╖्рдХрдоा рдпौрдирдХो рд╡िрд╖рдпрд▓ाрдИ рдиिрд░рди्рддрд░ рд╕рдХ्рд░िрдп рд░ाрдЦ्рдЫрди्।

 рдпौрди рдЪिрди्рддрдирд▓े рдЙрд░्рдЬा рд░ рд░рдЪрдиाрдд्рдордХрддा рдирд╖्рдЯ рдЧрд░्рдЫ?


рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рд╕ोрдЪ्рдиु рд╕्рд╡ाрднाрд╡िрдХ рднрдП рдкрдиि, рдд्рдпрд╕рдоा рдЕрдд्рдпрдзिрдХ рдз्рдпाрди рджिрдиु рдЙрд░्рдЬाрдХो рджुрд░ुрдкрдпोрдЧ рдкрдиि рд╣ुрди рд╕рдХ्рдЫ।

 рдл्рд░ाрдпрдбрдХो рджृрд╖्рдЯिрдХोрдг:

* рдпौрди рдКрд░्рдЬा рдкाрдиीрдХो рдзाрд░ाрд╕ँрдЧ рддुрд▓рдиा рдЧрд░्рди рд╕рдХिрди्рдЫ – рдаीрдХ рджिрд╢ाрдоा рдмрдЧ्рдпो рднрдиे рдЦेрддी рд╕िрдЮ्рдЪिрдд рд╣ुрди्рдЫ, рдЧрд▓рдд рджिрд╢ाрдоा рдмрдЧ्рдпो рднрдиे рдмाрдвी рд▓्рдпाрдЙँрдЫ।
* рдкिрдХाрд╕ो, рджा рднिрди्рдЪी, рд╢ेрдХ्рд╕рдкिрдпрд░ рдЬрд╕्рддा рдорд╣ाрди рдХрд▓ाрдХाрд░рд╣рд░ूрд▓े рдпौрди рдКрд░्рдЬाрд▓ाрдИ рд░рдЪрдиाрдд्рдордХ рд╢рдХ्рддिрдоा рдмрджрд▓्рди рд╕рдХेрдХा рдеिрдП।

рдпрджि рдпौрди рдЪिрди्рддрдирд▓ाрдИ рджрдмाрдПрд░ рд░ाрдЦिрди्рдЫ рднрдиे, рдд्рдпрд╕рд▓े рдоाрдирд╕िрдХ рддрдиाрд╡, рдз्рдпाрди рдЕрднाрд╡ рд░ рдирдХाрд░ाрдд्рдордХ рдк्рд░рднाрд╡рд╣рд░ू рдиिрдо्рдд्рдпाрдЙрди рд╕рдХ्рдЫ।


 рдиिрд╖्рдХрд░्рд╖: рдпौрди рд╕ोрдЪ рд╕्рд╡ाрднाрд╡िрдХ рд╣ो, рддрд░ рд╕рди्рддुрд▓рди рдЪाрд╣िрди्рдЫ


* рдпौрдирдХो рдмाрд░ेрдоा рд╕ोрдЪ्рдиु рдЕрд╕्рд╡ाрднाрд╡िрдХ рд╣ोрдЗрди। рдпो рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ, рдЬैрд╡िрдХ рд░ рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рд░ूрдкрдоा рдиिрд░्рдоिрдд рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рд╣ो।
* рддрд░, рдЕрдд्рдпрдзिрдХ рдХेрди्рдж्рд░िрдд рд╣ुँрджा рдЙрд░्рдЬाрд╢ीрд▓ рд╕рдордп рд░ рд╕िрд░्рдЬрдиाрдд्рдордХ рд╢рдХ्рддि рдк्рд░рднाрд╡िрдд рд╣ुрди рд╕рдХ्рдЫ।
* рдпौрди рдКрд░्рдЬाрд▓ाрдИ рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рджिрд╢ाрдоा рдЙрдкрдпोрдЧ рдЧрд░्рди рд╕рдХिрдПрдоा рдЬीрд╡рди рдЕрдЭ рд╕рд╢рдХ्рдд рдмрди्рди рд╕рдХ्рдЫ।

рддрдкाрдИंрдХा рд▓ाрдЧि рд╕ुрдЭाрд╡рд╣рд░ू:


* рдЖрдлैंрд▓ाрдИ рджोрд╖ рдирджिрдиुрд╣ोрд╕् рдпрджि рдпौрди рд╡िрд╖рдп рдордирдоा рдЖрдЙँрдЫ рднрдиे।
* рд╕рдордп рд╡्рдпрд╡рд╕्рдеाрдкрди рд░ рдЖрдд्рдо–рдиिрдпрди्рдд्рд░рдг рдЕрдн्рдпाрд╕ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।
* рд╕िрд░्рдЬрдиाрдд्рдордХ рдХाрд░्рдп рд╡ा рдз्рдпाрди рдЕрдн्рдпाрд╕рдоाрд░्рдлрдд рдпौрди рдКрд░्рдЬाрд▓ाрдИ рд░ूрдкाрди्рддрд░рдг рдЧрд░्рди рд╕рдХिрди्рдЫ।

Share:

рдЧрд░्рдоीрдоा рд╣ुрдиे рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗ (рд╣ीрдЯ рд╣ेрдбेрдХ): рд▓рдХ्рд╖рдг, рдХाрд░рдг рд░ рдмрдЪ्рдиे рд╕рдЬिрд▓ा рдЙрдкाрдпрд╣рд░ू

 рдЧрд░्рдоीрдоा рд╣ुрдиे рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗ: рдирдЬрд░рдЕрди्рджाрдЬ рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕् рдпी рд▓рдХ्рд╖рдгрд╣рд░ू

рдЧрд░्рдоीрдХो рд╕рдордпрдоा рддाрддो рд╣ाрд╡ा, рдЪрд░्рдХो рдШाрдо, рд╢рд░ीрд░рдоा рдкाрдиीрдХो рдХрдоी рдЖрджिрдХा рдХाрд░рдг рдзेрд░ै рдоाрдиिрд╕рд╣рд░ूрд▓ाрдИ рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦ्рдиे рд╕рдорд╕्рдпा (Heat Headache) рд╣ुрди рдеाрд▓्рдЫ। рдпрджि рд╕рдордпрдоै рд╕рдЪेрдд рднрдЗрдПрди рднрдиे рдпो рд╕рдорд╕्рдпा рдЧрдо्рднीрд░ рдкрдиि рд╣ुрди рд╕рдХ्рдЫ।


рдЧрд░्рдоीрдоा рдХिрди рдмрдв्рдЫ рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗ?

рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рд╡िрд╢ेрд╖рдЬ्рдЮрдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдЧрд░्рдоीрдоा рд╢рд░ीрд░рдХो рддाрдкрдоाрди рдЕрд╕рди्рддुрд▓िрдд рд╣ुँрджा рд░ рдкाрдиीрдХो рдоाрдд्рд░ा рдХрдо рд╣ुँрджा рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦ्рдиे рд╕рдорд╕्рдпा рджेрдЦिрди्рдЫ। рдпрд╕рд▓ाрдИ рдоेрдбिрдХрд▓ рднाрд╖ाрдоा "рд╣ीрдЯ рд╣ेрдбेрдХ" рднрдиिрди्рдЫ। рдпो рд╕рдорд╕्рдпा рдиिрдо्рди рдХाрд░рдгрд▓े рд╣ुрди्рдЫ:


рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗ рд╣ुрдиे рдк्рд░рдоुрдЦ рдХाрд░рдгрд╣рд░ू:

* рд╣ीрдЯ рд░िрд▓ेрдЯेрдб рдбिрдЬीрдЬ (рдЧрд░्рдоीрдЬрди्рдп рд░ोрдЧрд╣рд░ू)

* рдбिрд╣ाрдЗрдб्рд░ेрд╢рди (рдкाрдиीрдХो рдХрдоी)

* рдЕрдкрд░्рдпाрдк्рдд рдиिрдж्рд░ा

* рд░рдХ्рд╕ि рд╕ेрд╡рди

* рднोрдХै рдмрд╕्рдиु

рдЧрд░्рдоीрдЬрди्рдп рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗрд▓े рдкीрдбिрдд рдорд╣िрд▓ा рдУрдЫ्рдпाрдирдоा рдЖрд░ाрдо рдЧрд░िрд░рд╣ेрдХी



рдпी рд▓рдХ्рд╖рдг рджेрдЦिрдПрдоा рд╕рддрд░्рдХ рд╣ुрдиुрд╣ोрд╕्

рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗрд╕ँрдЧै рдиिрдо्рди рд▓рдХ्рд╖рдгрд╣рд░ू рджेрдЦिрди рд╕рдХ्рдЫрди् :

* рдоुрдЦ рд░ рдУрда рд╕ुрдЦ्рдЦा рд╣ुрдиु

* рдХрдордЬोрд░ी рдорд╣рд╕ुрд╕ рд╣ुрдиु

* рдердХाрдЗ, рдЭिँрдЭोрдкрди рд╡ा рдЪрдХ्рдХрд░ рдЖрдЙрдиु

* рд╢рд░ीрд░рдХो рддाрдкрдоाрди 39.4°C рднрди्рджा рдоाрдеि рдкुрдЧ्рдиु (рд╣ीрдЯ рд╕्рдЯ्рд░ोрдХ рд╕ंрдХेрдд)


рдпрджि рдпрд╕्рддो рдЕрд╡рд╕्рдеा рдЖрдПрдХो рдЫ рднрдиे рддुрд░ुрди्рддै рдбाрдХ्рдЯрд░рдХो рд╕рдо्рдкрд░्рдХ рдЧрд░्рдиु рдЕрдиिрд╡ाрд░्рдп рд╣ुрди्рдЫ।


рдоाрдЗрдЧ्рд░ेрди рд░ рд╣ीрдЯ рд╣ेрдбेрдХрдХो рдлрд░рдХ

* рдоाрдЗрдЧ्рд░ेрди: рдПрдХрддрд░्рдлी рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗ, рд▓ाрдЗрдЯ рд░ рдЖрд╡ाрдЬрдк्рд░рддि рд╕ंрд╡ेрджрдирд╢ीрд▓рддा, рд╡ाрдХрд╡ाрдХी рд▓ाрдЧ्рдиु।

* рд╣ीрдЯ рд╣ेрдбेрдХ: рд╕рдо्рдкूрд░्рдг рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦ्рдиे, рднाрд░ी рдорд╣рд╕ुрд╕ рд╣ुрдиे, рдЧрд░्рдоी рд╡ा рд▓ूрдХा рдХाрд░рдг рджेрдЦाрдкрд░्рдиे।


рдмрдЪ्рдЪा рд░ рдмृрдж्рдзрд╣рд░ूрдоा рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗ рдХрд╕рд░ी рдЪिрди्рди рд╕рдХिрди्рдЫ?

* рдмрдЪ्рдЪाрд╣рд░ूрдоा: рдЭрд░्рдХो рд▓ाрдЧ्рдиे, рд╕ुрддिрд░рд╣рдиु, рд░ोрдЗрд░рд╣рдиु, рднोрдХ рдирд▓ाрдЧ्рдиे।

* рдмृрдж्рдзрд╣рд░ूрдоा: рдЕрдд्рдпрдзिрдХ рдкрд╕िрдиा рдЖрдЙрдиे, рдХрдордЬोрд░ी, рдердХाрди, рдЯाрдЙрдХो рднाрд░ी рдорд╣рд╕ुрд╕ рд╣ुрдиु।


рдмрдЪ्рдиे  рдЙрдкाрдпрд╣рд░ू:

* рдк्рд░рд╢рд╕्рдд рдкाрдиी рдкिрдЙрдиुрд╣ोрд╕

* рд╣рд▓्рдХा рд░ рд╕ेрддो рд░ंрдЧрдХो рдвिрд▓ो рдХрдкрдбा рд▓рдЧाрдЙрдиुрд╣ोрд╕्

* рджिрдЙँрд╕ोрдХो рд╕рдордпрдоा рдШाрдордоा рдирдиिрд╕्рдХрдиुрд╣ोрд╕्

* рдШрд░рдоै рдмрд╕्рджा рдХूрд▓рд░ рд╡ा рдкंрдЦा рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

* рдмाрд╣िрд░ рдиिрд╕्рдХिрдиै рдкрд░ेрдоा рдм्рд░ेрдХ рд▓िँрджै рдХाрдо рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्


рд╕рдЬिрд▓ा рдШрд░ेрд▓ु рдЙрдкाрдпрд╣рд░ू

* рдиिрдо्рдмू рдкाрдиी рд╡ा рдиाрд░िрд╡рд▓ рдкाрдиी рдкिрдЙрдиुрд╣ोрд╕् – рдЗрд▓ेрдХ्рдЯ्рд░ोрд▓ाрдЗрдЯ рд╕рди्рддुрд▓рди рдЧрд░्рди рд╕рд╣рдпोрдЧी।

* рдЪिрд╕ो рд░ рд╣ाрд╡ाрдк्рд░рд╡ाрд╣ рднрдПрдХो рд╕्рдеाрдирдоा рдмрд╕्рдиुрд╣ोрд╕्।

* рдЖрдИрд╕ рдХ्рдпुрдм рд╡ा рдЧीрд▓ो рддौрд▓िрдпाрд▓े рдиिрдзाрд░ рд╕ेрдХ्рдиुрд╣ोрд╕्।

* рд╢ाрди्рдд рд░ рдЪिрд╕ो рдХोрдаाрдоा рдХेрд╣ी рд╕рдордп рдЖрд░ाрдо рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।

* рд╣рд░ेрдХ рдПрдХ рдШрдг्рдЯाрдоा рдкाрдиीрдХो рд╕ाрдиो рд╕िрдк рд▓िँрджै рд╢рд░ीрд░ рд╣ाрдЗрдб्рд░ेрдЯेрдб рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्।

* рддрд░рдмूрдЬा, рдЦीрд░ा, рдоौрд╕рдоी рдлрд▓рд╣рд░ू рдЖрдл्рдиो рдбाрдЗрдЯрдоा рд╕рдоाрд╡ेрд╢ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।

* рд░ाрдо्рд░ो рдиिрдж्рд░ा рд▓िрдиुрд╣ोрд╕् – рдиिрдж्рд░ा рдирдкुрдЧ्рджा рдкрдиि рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦ्рди рд╕рдХ्рдЫ।


рдпी рдХुрд░ाрд╣рд░ूрдмाрдЯ рдЬोрдЧिрдиुрд╣ोрд╕्

* рдк्рд░ोрд╕ेрд╕्рдб рд░ рдк्рдпाрдХ рдлूрдб

* рдЕрдд्рдпрдзिрдХ рдХ्рдпाрдлिрдирдпुрдХ्рдд рдкेрдп

* рдорд╕ाрд▓ेрджाрд░, рддाрд░ेрдХा рдЦाрдиेрдХुрд░ा

* рд╕िрдЧрд░ेрдЯ рд░ рдорджिрд░ा

* рдЖрдЗрд╕рдХ्рд░िрдо рд░ рд╕рдл्рдЯ рдб्рд░िंрдХ


рддेрдЬ рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦ्рджा рдХे рдЧрд░्рдиे?

* рддुрд░ुрди्рдд рдЪिрд╕ो рд╕्рдеाрдирдоा рдЬाрдиुрд╣ोрд╕्

* рдарди्рдбा рдкाрдиीрдХो рдкрдЯ्рдЯी рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्

* рдмिрд╕्рддाрд░ै рдкाрдиी рдкिрдЙрдиुрд╣ोрд╕्

* рдЬрд░ुрд░рдд рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдбाрдХ्рдЯрд░рдХो рд╕рд▓्рд▓ाрд╣ рд▓िрдиुрд╣ोрд╕्


рдУрднрд░-рдж-рдХाрдЙрди्рдЯрд░ рдФрд╖рдзीрдХो рдк्рд░рдпोрдЧ

рдХрд╣िрд▓ेрдХाрд╣ीं рдХेрд╣ी OTC рдФрд╖рдзिрд╣рд░ू рд░ाрд╣рдд рджिрди рд╕рдХ्рдЫрди्, рддрд░ рдиिрдпрдоिрдд рд╕ेрд╡рди рдЧрд░्рдиु рдЕрдШि рдбाрдХ्рдЯрд░рдХो рдкрд░ाрдорд░्рд╢ рд▓िрдиु рдЬрд░ूрд░ी рд╣ुрди्рдЫ।

рдЧрд░्рдоीрдоा рдЯाрдЙрдХो рджुрдЦाрдЗрдХो рд╕рдорд╕्рдпा рд╕ाрдоाрди्рдп рднрдП рдкрдиि рдЧрдо्рднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдгрд╣рд░ू рджेрдЦिрдПрдоा рдирдЬрд░рдЕрди्рджाрдЬ рдЧрд░्рдиु рд╣ुँрджैрди। рд╕рдзैं рд╢рд░ीрд░рд▓ाрдИ рд╣ाрдЗрдб्рд░ेрдЯेрдб рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्, рдЖрд░ाрдо рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्, рд░ рдШाрдордмाрдЯ рдЬोрдЧिрдиुрд╣ोрд╕्। рдпрджि рд╕рдорд╕्рдпा рдмрдв्рджै рдЬाрди्рдЫ рднрдиे рддुрд░ुрди्рддै рд╡िрд╢ेрд╖рдЬ्рдЮрдХो рд╕рд▓्рд▓ाрд╣ рд▓िрдиुрд╣ोрд╕्।




Share:

рдШрд░рдоै рдмрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕् рдПрдирд░्рдЬीрд▓े рднрд░िрдкूрд░्рдг рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиीрдХो рд╢рд░рдмрдд – рддाрдЬрдЧी рд░ рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдпрдХा рд▓ाрдЧि рдЙрдд्рддрдо рдШрд░ेрд▓ु рдб्рд░िंрдХ

 рдЧрд░्рдоीрдоा рд╢рд░ीрд░рд▓ाрдИ рдЪाрд╣िрди्рдЫ рдпрд╕्рддो рдб्рд░िंрдХ – рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиीрдХो рд╢рд░рдмрдд рдмрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕् рдШрд░рдоै рд╕рдЬिрд▓ै

рдЧрд░्рдоी рд╕ुрд░ु рднрдПрд╕ँрдЧै рд╣ाрдоी рд╕рдмैрд▓ाрдИ рдХेрд╣ी рдЪिрд╕ो рд░ рддाрдЬрдЧी рджिрдиे рдкेрдпрдХो рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддा рдкрд░्рдЫ। рдмрдЬाрд░рдХो рдХोрд▓्рдб рдб्рд░िंрдХрднрди्рджा рдзेрд░ै рдЧुрдгрдХाрд░ी рд░ рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдпрдоैрдд्рд░ी рд╣ुрди्рдЫ рдШрд░рдоै рдмрдиाрдЗрдПрдХो рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиीрдХो рд╢рд░рдмрдд।

рдпो рджेрд╕ी рдб्рд░िंрдХ рдмрдиाрдЙрдиु рдПрдХрджрдоै рд╕рдЬिрд▓ो рдЫ, рд╕ाрдеै рдпो рдмрдиाрдЙрди рдХुрдиै рд╡िрд╢ेрд╖ рд╕ाрдоाрдЧ्рд░ीрдХो рдкрдиि рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддा рдкрд░्рджैрди। рддрдкाрдИंрдХो рдХिрдЪрдирдоै рдкाрдЗрдиे рдЪिрдЬрд╣рд░ूрд╕ँрдЧ рддрдкाрдИं рдпो рд╢рд░рдмрдд рддुрд░ुрди्рдд рддрдпाрд░ рдЧрд░्рди рд╕рдХ्рдиुрд╣ुрди्рдЫ।

рдпрд╕ рд╢рд░рдмрддрдоा рдкाрдЗрдиे рд╡िрдЯाрдоिрди рд╕ी, рдХाрд░्рдмोрд╣ाрдЗрдб्рд░ेрдЯ, рд░ рдПрдг्рдЯीрдЕрдХ्рд╕िрдбेрди्рдЯ рдЬрд╕्рддा рддрдд्рд╡рд╣рд░ूрд▓े рддрдкाрдИंрд▓ाрдИ рддрдд्рдХाрд▓ рдЙрд░्рдЬा рдк्рд░рджाрди рдЧрд░्рдиुрдХा рд╕ाрдеै рд╢рд░ीрд░рд▓ाрдИ рд╕्рд╡рд╕्рде рд░ाрдЦ्рди рдордж्рджрдд рдЧрд░्рдЫ।

рдЪिрд╕ो рдкाрдиी рд░ рдмрд░рдлрдоा рдиिрдо्рдмूрдХो рд╕्рд▓ाрдЗрд╕рд╕рд╣िрдд рддाрдЬрдЧी рджिрдиे рдШрд░ेрд▓ु рд╢рд░рдмрддрдХो рдЧिрд▓ाрд╕


рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиी рд╢рд░рдмрддрдХा рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рдлाрдЗрджाрд╣рд░ू:

* рддुрд░ुрди्рдд рдЙрд░्рдЬा рдк्рд░рджाрди рдЧрд░्рдЫ

* рдЗрдо्рдпुрдиिрдЯी рд╕िрд╕्рдЯрдо рдмрд▓िрдпो рдмрдиाрдЙँрдЫ

* рдкाрдЪрди рд╢рдХ्рддि рд╕ुрдзाрд░ рдЧрд░्рдЫ

* рд╢рд░ीрд░рдоा рдкाрдиीрдХो рдХрдоी рднрдПрдоा рд╕рди्рддुрд▓рди рдЧрд░्рдЫ

* рд╡्рд░рдд (рдЙрдкрд╡ाрд╕) рдоा рдкрдиि рдкिрдЙрди рд╕рдХिрди्рдЫ (рдиुрди рдмिрдиा)

* рдЕрдкрдЪрдХो рд╕рдорд╕्рдпा рднрдПрдоा рдЕрдд्рдпрди्рдд рд▓ाрднрджाрдпрдХ


рдШрд░рдоै рдпрд╕рд░ी рдмрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕् рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиीрдХो рд╢рд░рдмрдд

рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рд╕ाрдордЧ्рд░ी:

* рдиिрдо्рдмू – рез рд╡рдЯा (рдордз्рдпрдо рдЖрдХाрд░рдХो)

* рдЪिрдиी – рек рдЪрдо्рдЪा

* рдХाрд▓ो  рдиुрди – рдПрдХ рдЪुрдЯ्рдХी

* рдкाрдиी – рез.рел рдЧिрд▓ाрд╕ (рдЪिрд╕ो)


рдмрдиाрдЙрдиे рд╡िрдзि:

1. рдПрдЙрдЯा рдЬрдЧрдоा рез.рел рдЧिрд▓ाрд╕ рдЪिрд╕ो рдкाрдиी рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्।

2. рдд्рдпрд╕рдоा рдПрдЙрдЯा рдиिрдо्рдмू рдиिрдЪोрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।

3. рдд्рдпрд╕рдкрдЫि рек рдЪрдо्рдЪा рдЪिрдиी рд╣ाрд▓्рдиुрд╣ोрд╕्।

4. рдЪिрдиी рдШोрд▓िрди рдеाрд▓ोрд╕ рднрдиेрд░ рдЪрдо्рдордЪрд▓े рд░ाрдо्рд░рд░ी рдоिрд▓ाрдЙрдиुрд╣ोрд╕्।

5. рдпрджि рдЪिрдиी рдШोрд▓्рди рд╕рдордп рд▓ाрдЧ्рджैрдЫ рднрдиे рджेрд╕ी рддрд░िрдХा рдЕрдкрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕् –


    рдоिрд╢्рд░рдгрдХो рдеोрд░ै рднाрдЧ рдЧिрд▓ाрд╕рдоा рд░ाрдЦेрд░ рдлेрд░ि рдЬрдЧрдоा рд╣ाрд▓्рдиे рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рек–рел рдкрдЯрдХ рджोрд╣ोрд░्рдпाрдЙрдиुрд╣ोрд╕्।

6. рдЪिрдиी рдШुрд▓ेрдкрдЫि рдПрдХ рдЪुрдЯ्рдХी рдХाрд▓ा рдиुрди рдЫрд░्рдХрдиुрд╣ोрд╕् рд░ рдлेрд░ि рдоिрд▓ाрдЙрдиुрд╣ोрд╕्।

7. рддрдкाрдИंрдХो рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдпрд╡рд░्рдж्рдзрдХ рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиीрдХो рд╢рд░рдмрдд рддрдпाрд░ рдЫ।


рдЯिрдк्рд╕:

* рдпрджि рддрдкाрдИं рдбाрдпрдмेрдЯिрдХ рд╣ुрдиुрд╣ुрди्рдЫ рднрдиे рдЪिрдиीрдХो рд╕рдЯ्рдЯा рдорд╣ рдк्рд░рдпोрдЧ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।

* рдЕрдЭ рдмрдвी рд╕्рд╡ाрджрдХा рд▓ाрдЧि рдкुрджिрдиाрдХो рдкाрдд рд╡ा рддुрд▓рд╕ीрдХो рдкाрдд рдердк्рди рд╕рдХिрди्рдЫ।


рдЧрд░्рдоीрдХा рджिрдирдоा рдмрдЬाрд░рдХा рдХोрд▓्рдб рдб्рд░िंрдХ рд╣ोрдЗрди, рдШрд░рдоै рд╕рдЬिрд▓ै рдмрдиाрдЗрдиे рдиिрдо्рдмू-рдЪिрдиीрдХो рд╢рд░рдмрдд рдкिрдЙрдиुрд╣ोрд╕्। рдпो рд╕рд╕्рддो, рд╕рдЬिрд▓ो, рд░ рдкूрд░्рдгрд░ूрдкрдоा рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдпрдоैрдд्рд░ी рд╣ुрди्рдЫ।



Share:

рджैрдиिрдХ рд░ाрдд рд╕ुрдд्рдиुрднрди्рджा рдЕрдШि рел рдоिрдиेрдЯ рдиिрдХाрд▓ेрд░ рджिрдирдХो рд╕рдоीрдХ्рд╖ा рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्। рдпрд╕рд▓े рд╕ोрдЪ рд╕ुрдзाрд░्рдЫ, рдЖрдд्рдорд╡िрд╢्рд╡ाрд╕ рдмрдвाрдЙँрдЫ рд░ рдЬीрд╡рдирдоा рдаूрд▓ा рдкрд░िрд╡рд░्рддрди рд▓्рдпाрдЙрди рд╕рдХ्рдЫ।

 рдЧुрдб рд╣ैрдмिрдЯ्рд╕: рд╣рд░ेрдХ рд░ाрддрдоा рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕् ‘рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू’

рдЧुрдб рд╣ैрдмिрдЯ्рд╕ рднрди्рдиाрд▓े рдпрд╕्рддा рд╕ाрдиा рддрд░ рд╢рдХ्рддिрд╢ाрд▓ी рдмाрдиीрд╣рд░ूрд▓ाрдИ рдЬрдиाрдЗрди्рдЫ, рдЬुрди рддрдкाрдИंрдХो рдЬीрд╡рдирд▓ाрдИ рдХ्рд░рдорд╢ः рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рджिрд╢ाрдоा рд▓ैрдЬाрди рд╕рдХ्рдЫрди्। рдпिрдирд▓े рдорд╣ँрдЧो рдХोрд░्рд╕ рдпा рдЬाрджू рд╣ोрдЗрди, рддрд░ рдиिрд░рди्рддрд░ рдк्рд░рдпाрд╕рдмाрдЯ рдаूрд▓ो рдк्рд░рднाрд╡ рдкाрд░्рди рд╕рдХ्рдЫрди्। рдпрд╕्рддै рдПрдЙрдЯा рдЖрджрдд рд╣ो — рд░ाрддрдоा рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू рдЧрд░्рдиु।


 рдХे рд╣ो рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू?


рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू рднрди्рдиाрд▓े рджिрдирднрд░ рдХे рдЧрд░िрдпो, рдХे рд░ाрдо्рд░ो рднрдпो, рдХे рд╕ुрдзाрд░ рдЧрд░्рди рд╕рдХिрди्рдЫ рднрдиेрд░ рд░ाрддрдХो рд╕рдордпрдоा рдХेрд╣ी рдоिрдиेрдЯ рдЖрдлैंрд╕ँрдЧ рдХुрд░ा рдЧрд░्рдиु рд╣ो।

рдмрд╣ुрджिрди рдпो рд╕ाрдиो рдЕрдн्рдпाрд╕рд▓े рддрдкाрдИंрд▓ाрдИ рднाрд╡рдиाрдд्рдордХ рд░ूрдкрдоा рдмрд▓िрдпो, рдЖрдд्рдорд╡िрд╢्рд╡ाрд╕ी рд░ рдиिрд░्рдгрдпрдоा рд╕рдХ्рд╖рдо рдмрдиाрдЙँрдЫ।


рдХिрди рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЫ рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू?


* рджिрдирднрд░рдХा рдЕрдиुрднрд╡рд╣рд░ूрдмाрдЯ рд╕िрдХ्рди

* рджोрд╣ोрд░िрдиे рдЧрд▓्рддीрд╣рд░ू рд░ोрдХ्рди

* рдоाрдирд╕िрдХ рд╕्рдкрд╖्рдЯрддा рдмрдвाрдЙрди

* рдЖрдд्рдорд╡िрд╢्рд╡ाрд╕ рд░ рд╕ोрдЪ рд╕ुрдзाрд░्рди


рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू = рдЖрдд्рдо-рдЖрд▓ोрдЪрдиा рд╣ोрдЗрди, рдЖрдд्рдо-рдмुрдЭाрдЗ рд╣ो।




рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпूрдХो рд▓ाрдЧि рдз्рдпाрди рджिрди рдоोрдмाрдЗрд▓ рдмрди्рдж рдЧрд░्рджै



  рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू рдХрд╕рд░ी рдЧрд░्рдиे?


 1. рд╢ाрди्рдд рдЦोрдЬ्рдиुрд╣ोрд╕्


рдЬрд╣ाँ рдХрд╕ैрд▓े рдмाрдзा рдирдкुрд░्рдпाрдУрд╕्। рдоोрдмाрдЗрд▓, рдЯीрднी рдмрди्рдж рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।


 2. рдЖрдлैँ рд╕ँрдЧ рдпी рдк्рд░рд╢्рдирд╣рд░ू рд╕ोрдз्рдиुрд╣ोрд╕्


* рдЖрдЬ рдоैрд▓े рдХे рд░ाрдо्рд░ो рдХाрдо рдЧрд░ेँ?

* рдЖрдЬ рдордмाрдЯ рдХे рдЧрд▓्рддी рднрдпो?

* рдоैрд▓े рдирдпाँ рдХे рд╕िрдХेँ?

* рдХुрди рдмाрдиी рд╕ुрдзाрд░्рдиुрдкрд░्рдиे рджेрдЦिрди्рдЫ?


 3. рдордирдоा рд╡ा рдбाрдпрд░ीрдоा рд▓ेрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕्


рд▓िрдЦ्рдиे рдмाрдиी рдЫ рднрдиे рдиोрдЯ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्, рдирднрдП рдордирди рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।


4. рдЖрдл्рдиो рдЖрд▓ोрдЪрдиा рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्


рдЧрд▓्рддी рднрдпो рднрдиे рдирд░ाрдо्рд░ो рдорд╣рд╕ुрд╕ рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्। рд╕ुрдзाрд░ рдиै рдЙрдж्рджेрд╢्рдп рд╣ो।


 5. рд╕ाрдиा рд╕ुрдзाрд░рдХो рдпोрдЬрдиा рдмрдиाрдЙрдиुрд╣ोрд╕्


рджैрдиिрдХ рез% рд╕ुрдзाрд░ рдиै рджीрд░्рдШрдХाрд▓ीрди рдкрд░िрд╡рд░्рддрди рд▓्рдпाрдЙँрдЫ।



 рдпी рдЧрд▓्рддीрд╣рд░ू рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्


* рдЖрдл्рдиो рддुрд▓рдиा рдЕрд░ूрд╕ँрдЧ рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

* рдХेрд╡рд▓ рдХрдордЬोрд░ीрдоा рдз्рдпाрди рдирджिрдиुрд╣ोрд╕्, рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рдкрдХ्рд╖ рдкрдиि рд╕рдо्рдЭрдиुрд╣ोрд╕्

* рдЬрдмрд░рдЬрд╕्рддी рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕् — рдорди рд╢ाрди्рдд рд╣ुँрджा рдоाрдд्рд░ рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

* рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпूрд▓ाрдИ рдУрднрд░рдеिंрдХिрдЩ рдмрди्рди рдирджिрдиुрд╣ोрд╕्


 рдк्рд░ेрд░рдгाрджाрдпрдХ рдЙрджाрд╣рд░рдгрд╣рд░ू


* рд╡िрд░ाрдЯ рдХोрд╣рд▓ी – “рдо рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдЦेрд▓рдкрдЫि рдЖрдлूрд▓ाрдИ рд╕ोрдз्рдЫु, рдХे рдЕрдЭ рд░ाрдо्рд░ो рдЧрд░्рди рд╕рдХ्рдеें?”

рд╡िрдиोрдмा рднाрд╡े рд░ рдПрд▓िрд╕ा рд░ोрдоिрдУ рдЬрд╕्рддा рдЪिрди्рддрдХрд╣рд░ूрд▓े рдЖрдд्рдорд╕рдоीрдХ्рд╖ाрдХो рд╕рд▓्рд▓ाрд╣ рджिрдПрдХा рдЫрди्।


рд╕ेрд▓्рдл рд░िрд╡्рдпू рдПрдХрджрдоै рд╕рд░рд▓ рддрд░ рдк्рд░рднाрд╡рд╢ाрд▓ी рдЕрдн्рдпाрд╕ рд╣ो।

рд░ोрдЬ рд░ाрддि рд╕ुрдд्рдиुрдЕрдШि рел-резреж рдоिрдиेрдЯ рдЖрдл्рдиो рджिрдирдХो рд╕рдоीрдХ्рд╖ा рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्।

рд╕ुрдзाрд░ рдЖрдлैंрдмाрдЯ рд╕ुрд░ु рд╣ुрди्рдЫ — рд╕ाрдиो рдк्рд░рдпाрд╕, рдаूрд▓ो рдирддिрдЬा।


Share:

рдзूрдо рек рдоा рд░рдгрдмीрд░ рдХрдкूрд░ рдирдпाँ рд▓ुрдХрдоा рджेрдЦिрдиेрдЫрди्: рдЖрджिрдд्рдп рдЪोрдкрдбाрд▓े рдлिрд▓्рдордХो рдХрдеाрдоा рдХाрдо рдЧрд░्рди рдеाрд▓े; рдл्рдпाрдирд╣рд░ूрд▓े рднрдиे - рдЕрдм рд╡ाрд╕्рддрд╡िрдХ рдзूрдо рдмрди्рдиेрдЫ

 рдзूрдо рек рдоा рд░рдгрдмीрд░ рдХрдкूрд░ рдирдпाँ рд▓ुрдХрдоा рджेрдЦिрдиेрдЫрди्: рдЖрджिрдд्рдп рдЪोрдкрдбाрд▓े рдлिрд▓्рдордХो рдХрдеाрдоा рдХाрдо рдЧрд░्рди рдеाрд▓े; рдл्рдпाрдирд╣рд░ूрд▓े рднрдиे - рдЕрдм рд╡ाрд╕्рддрд╡िрдХ рдзूрдо рдмрди्рдиेрдЫ

рд░рдгрдмीрд░ рдХрдкूрд░ рдлिрд▓्рдо рдзूрдо рек рдоा рджेрдЦिрдиेрдЫрди्। рд░िрдкोрд░्рдЯрдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдпрд╕ рдлिрд▓्рдордоा рдЙрдирдХो рд▓ुрдХ рдкूрд░्рдгрддрдпा рдирдпाँ рд░ рдлрд░рдХ рд╣ुрдиेрдЫ, рдЬрд╕рдХो рд▓ाрдЧि рдЙрдирд▓े рддрдпाрд░ी рдкрдиि рд╕ुрд░ु рдЧрд░िрд╕рдХेрдХा рдЫрди्। рдЕрдм рд╣ाрд▓ैрдХा рд░िрдкोрд░्рдЯрд╣рд░ूрд▓े рджाрдмी рдЧрд░िрд░рд╣ेрдХा рдЫрди् рдХि рдзूрдо рек рдЕрд╣िрд▓ेрд╕рдо्рдордХा рд╕рдмै рдзूрдо рдлिрд▓्рдорд╣рд░ू рднрди्рджा рдаूрд▓ो рд╕ाрдмिрдд рд╣ुрдиेрдЫ рд░ рдпрд╕рдХो рдХрдеा рдкрдиि рдПрдХ्рд╕рдирд▓े рднрд░िрдкूрд░्рдг рд╣ुрдиेрдЫ।


рдкिंрдХрднिрд▓्рд▓ाрдХो рд░िрдкोрд░्рдЯрдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдЖрджिрдд्рдп рдЪोрдкрдбाрд▓े рд╢्рд░ीрдзрд░ рд░ाрдШрд╡рдирд╕ँрдЧ рдоिрд▓ेрд░ рдзूрдо рек рдХो рдХрдеा рд░ рдкрдЯрдХрдеा рддрдпाрд░ рдЧрд░िрд░рд╣ेрдХा рдЫрди्। рдЙрдиीрд╣рд░ू рд╣ाрд▓ рдпрд╕्рддो рдХрдеाрдХो рдорд╕्рдпौрджाрдоा рдХाрдо рдЧрд░िрд░рд╣ेрдХा рдЫрди्, рдЬुрди рдпो рд░िрдмुрдЯ (рдкुрд░ाрдиो рдлिрд▓्рдо, рд╢ृрдЩ्рдЦрд▓ा рд╡ा рдл्рд░ाрди्рдЪाрдЗрдЬрд▓ाрдИ рдирдпाँ рд╕ुрд░ुрд╡ाрдд рджिрдиे) рдмाрд░े рджрд░्рд╢рдХрд╣рд░ूрдХो рдЕрдкेрдХ्рд╖ाрд╣рд░ू рдкूрд░ा рдЧрд░्рдиेрдЫ।

рд░рдгрдмीрд░ рдХрдкूрд░ рдзूрдо рек рдоा рд╕्рдЯाрдЗрд▓िрд╢ рдирдпाँ рдЕрд╡рддाрд░рдоा, рдХाрд▓ो рдЪрд╢्рдоा рд░ рд▓ेрджрд░ рдЬ्рдпाрдХेрдЯрдоा

рд░िрдкोрд░्рдЯрдоा рд░рдгрдмीрд░ рд░ рдЙрдирдХो рднूрдоिрдХाрдХो рдмाрд░ेрдоा рднрдиिрдПрдХो рдЫ рдХि рд░рдгрдмीрд░ рдпрд╕ рдлिрд▓्рдордХो рд▓ाрдЧि рдЙрдкрдпुрдХ्рдд рдЫрди्। рдЙрдирдХो рднूрдоिрдХा рдЙрдирдХो рд╡्рдпрдХ्рддिрдд्рд╡ рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдмрдиाрдЗрдПрдХो рдЫ। рдирдпाँ рдзूрдо рдлिрд▓्рдордХो рдПрдХ्рд╕рди рд░ рдХрдеा рдпрд╕्рддो рд╣ुрдиेрдЫ рдХि рдпो рд╡िрд╢्рд╡рдХा рдЙрдд्рдХृрд╖्рдЯ рдПрдХ्рд╕рди рдлिрд▓्рдорд╣рд░ूрдХो рд╕्рддрд░рдоा рдЙрднिрдиेрдЫ। рд╕ाрдеै, рдпрд╕ рдлिрд▓्рдордХो рд╢ैрд▓ी рд░ рдЙрдкрд╕्рдеिрддि рдкрд╣िрд▓ेрдХा YRF рд╕्рдкाрдИ рдпुрдиिрднрд░्рд╕ рдлिрд▓्рдорд╣рд░ू рднрди्рджा рдкूрд░्рдг рд░ूрдкрдоा рдлрд░рдХ рд╣ुрдиेрдЫ। рд╕ाрдеै, рдзूрдо рек рдХो рдЫाрдпांрдХрди реирежреирем рдХो рдЧрд░्рдоीрдмाрдЯ рд╕ुрд░ु рд╣ुрдиेрдЫ।


рдл्рдпाрдирд╣рд░ूрд▓े рдЦुрд╢ी рд╡्рдпрдХ्рдд рдЧрд░े

рдпो рдШोрд╖рдгा рдкрдЫि, рдк्рд░рдпोрдЧрдХрд░्рддाрд╣рд░ूрдХो рдк्рд░рддिрдХ्рд░िрдпा рдкрдиि рдЖрдЙрди рдеाрд▓ेрдХो рдЫ। рдХрд╕ैрд▓े рд░рдгрдмीрд░ рдХрдкूрд░рд▓ाрдИ рдлिрд▓्рдордоा рд░ाрдЦेрдХोрдоा рдЦुрд╢ी рд╡्рдпрдХ्рдд рдЧрд░ेрдХा рдЫрди् рднрдиे рдХрд╕ैрд▓े рдЛрддिрдХ рд░ोрд╢рдирд▓ाрдИ рдлिрд▓्рдордоा рдХाрд╕्рдЯ рдЧрд░्рди рдоाрдЧ рдЧрд░ेрдХा рдЫрди्।


рддрдкाрдИंрд▓ाрдИ рдмрддाрдЙँрдЫौं рдХि рдзूрдо рдл्рд░ाрди्рдЪाрдЗрдЬрдХा рей рдлिрд▓्рдо, рдзूрдо, рдзूрдо реи рд░ рдзूрдо рей рд░िрд▓िрдЬ рднрдЗрд╕рдХेрдХा рдЫрди्। рдкрд╣िрд▓ो рдлिрд▓्рдордоा рдЕрднिрд╖ेрдХ рдмрдЪ्рдЪрди, рдЬोрди рдЕрдм्рд░ाрд╣рдо, рдЙрджрдп рдЪोрдкрдбा рдорд╣рдд्рдд्рд╡рдкूрд░्рдг рднूрдоिрдХाрдоा рдеिрдП рднрдиे рджोрд╕्рд░ो рдлिрд▓्рдо рдзूрдо реи рдоा рдЕрднिрд╖ेрдХ рдмрдЪ्рдЪрди, рдЛрддिрдХ рд░ोрд╢рди рд░ рдРрд╢्рд╡рд░्рдпा рд░ाрдп рдоुрдЦ्рдп рднूрдоिрдХाрдоा рдеिрдП। реирежрезрей рдоा рд░िрд▓िрдЬ рднрдПрдХो рдзूрдо рей рдоा рдЖрдоिрд░ рдЦाрдирд▓े рджोрд╣ोрд░ो рднूрдоिрдХा рдиिрд░्рд╡ाрд╣ рдЧрд░ेрдХा рдеिрдП рднрдиे рдХрдЯ्рд░िрдиा рдХैрдл рдкрдиि рдЙрдиीрд╕ँрдЧै рдеिрдЗрди्।

Share:

рдкाрд▓्рдкाрдоा рдпाрд░्рдЪाрдЧुрдо्рдмा рдк्рд░рдЬाрддिрдХो рдЬрдбीрдмुрдЯी рднेрдЯिрдпो, рд░िрдоिрдШा рдЬंрдЧрд▓рдоा рд╕рд░्рд╡рд╕ाрдзाрд░рдгрдХो рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдиिрд╖ेрдз

рдкाрд▓्рдкाрдХो рд░рдо्рднा рдЧाрдЙँрдкाрд▓िрдХा–рей, рдкिрдкрд▓рдбाँрдбाрд╕्рдеिрдд рд░िрдоिрдШा рд╡рди рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рдпाрд░्рдЪाрдЧुрдо्рдмा рдк्рд░рдЬाрддिрдХो рдЬрдбीрдмुрдЯी рдлेрд▓ा рдкрд░ेрдХो рдЫ।

рдпрд╕ рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рд╣ाрд▓ рдк्рд░рдпोрдЧрд╢ाрд▓ा рдкрд░ीрдХ्рд╖рдгрдХो рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рдЪрд▓िрд░рд╣ेрдХाрд▓े, рдЧाрдЙँрдкाрд▓िрдХाрд▓े рд╕рд░्рд╡рд╕ाрдзाрд░рдгрд▓ाрдИ рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдиिрд╖ेрдз рдЧрд░ेрдХो рдФрдкрдЪाрд░िрдХ рд╕ूрдЪрдиा рдЬाрд░ी рдЧрд░ेрдХो рдЫ।


 рдЬंрдЧрд▓ рдк्рд░рд╡ेрд╢рдоा рдиिрд╖ेрдзाрдЬ्рдЮा


 рд░िрдоिрдШा рд╡рди рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рдЦाрд▓्рдбा рдЦрди्рдиे рдХ्рд░рдордоा рдкोрд╕рдкाрдЦा рд╕ाрдоुрджाрдпिрдХ рд╡рдирдоा рдпाрд░्рдЪा рдЬрд╕्рддो рджेрдЦिрдиे рдЬрдбीрдмुрдЯी рдлेрд▓ा рдкрд░ेрдХो рд╣ो।

рдпो рд╕ंрд╡ेрджрдирд╢ीрд▓ рдЕрдиुрд╕рди्рдзाрдирдоा рд░рд╣ेрдХाрд▓े, рдЕрд░्рдХो рд╕ूрдЪрдиा рдЬाрд░ी рдирднрдПрд╕рдо्рдордХो рд▓ाрдЧि рдЬंрдЧрд▓ рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рдХोрд╣ी рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдирдЧрд░्рди/рдирдЧрд░ाрдЙрди рдЖрдЧ्рд░рд╣ рдЧрд░िрдПрдХो рдЫ।


рд╕ूрдЪрдиा рдЙрд▓्рд▓ंрдШрди рдЧрд░्рдиेрд╣рд░ूрд▓ाрдИ рдХाрдиुрдиी рдХाрд░рдмाрд╣ी рдЧрд░िрдиेрдЫ, рдк्рд░рдоुрдЦ рдк्рд░рд╢ाрд╕рдХीрдп рдЕрдзिрдХृрдд рд╡ीрд░рдмрд╣ाрджुрд░ рдкुрдирд▓े рдЬाрдирдХाрд░ी рджिрдиुрднрдПрдХो рдЫ।


 рдк्рд░рдпोрдЧрд╢ाрд▓ाрдоा рдкрд░ीрдХ्рд╖рдг рдЬाрд░ी
рдпाрд░्рдЪाрдЧुрдо्рдмा рдиेрдкाрд▓ рдкाрд▓्рдкा рдЦрдмрд░ рд░िрдоिрдШा рд╡рди рдпाрд░्рдЪा рдк्рд░рдЬाрддि  рдЬрдбीрдмुрдЯी рдЕрдиुрд╕рди्рдзाрди Rimhiga forest Palpa Yarsagumba in Nepalрдиेрдкाрд▓ी рдЬрдбीрдмुрдЯी рдЬंрдЧрд▓ рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдиिрд╖ेрдз


рдЧाрдЙँрдкाрд▓िрдХा рдЕрдз्рдпрдХ्рд╖ рд╡िрд╖्рдгुрдк्рд░рд╕ाрдж рднрдг्рдбाрд░ीрдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░, рдЬрдбीрдмुрдЯी рдпाрд░्рдЪाрдЧुрдо्рдмाрд╕ँрдЧ рдоिрд▓्рджोрдЬुрд▓्рджो рдк्рд░рдЬाрддि рд╣ो, рдЬрд╕рд▓े рд╡ैрдЬ्рдЮाрдиिрдХ рд░ рдЬैрд╡िрдХ рджृрд╖्рдЯिрдХोрдгрд▓े рдиिрдХै рдорд╣рдд्рдд्рд╡ рд░ाрдЦ्рджрдЫ।


ЁЯМ┐ рдбिрднिрдЬрди рд╡рди рдХाрд░्рдпाрд▓рдпрдХा рдк्рд░рдоुрдЦ рдиाрд░ाрдпрдгрджेрд╡ рднрдЯ्рдЯрд░ाрдИрд▓े рдЙрдХ्рдд рдЬрдбीрдмुрдЯीрд▓ाрдИ рд░ाрд╖्рдЯ्рд░िрдп рд╡िрдзि рд╡िрдЬ्рдЮाрди рдк्рд░рдпोрдЧрд╢ाрд▓ाрдоा рдкрд░ीрдХ्рд╖рдгрдХो рд▓ाрдЧि рдкрдаाрдЗрдПрдХो рдЬाрдирдХाрд░ी рджिрдиुрднрдпो।


рдЙрд╣ाँрд▓े рднрди्рдиुрднрдпो:


 "рдЕрд╣िрд▓े рджेрдЦ्рджा рдпो рдпाрд░्рдЪा рдЬрд╕्рддै рджेрдЦिрди्рдЫ, рддрд░ рдк्рд░рдпोрдЧрд╢ाрд▓ाрдХो рд░िрдкोрд░्рдЯ рдЖрдПрдкрдЫि рдоाрдд्рд░ рдХे рд╣ो рднрди्рдиे рдаोрд╕ рдк्рд░рдоाрдг рд╣ुрдиेрдЫ।"


 рд░िрдоिрдШा рд▓ेрдХрдХो рднूрдЧोрд▓ рд░ рд╡рдирд╕्рдкрддि рд╡िрд╡рд░рдг


рд░िрдоिрдШा рд▓ेрдХ резреорежреж рдоिрдЯрд░рдХो рдЙрдЪाрдЗрдоा рдЕрд╡рд╕्рдеिрдд рдЫ, рдЬрд╣ाँ рдЪिрд╕्рдпाрди рд░ рдЦोрд▓्рд╕ी рдХ्рд╖ेрдд्рд░рд╣рд░ू рдпाрд░्рдЪा рдк्рд░рдЬाрддिрдХा рд╡рдирд╕्рдкрддिрдХा рд▓ाрдЧि рдЕрдиुрдХूрд▓ рдоाрдиिрди्рдЫ।


рдбिрднिрдЬрди рд╡рди рдЕрдзिрдХृрдд рднрдЯ्рдЯрд░ाрдИрдХा рдЕрдиुрд╕ाрд░:


* рдЬрдоिрди рдоुрдиिрдХो рднाрдЧ: рек рдоिрдоी рдоोрдЯाрдЗ, рек рд╕े.рдоी. рд▓рдо्рдмाрдЗ

* рдЬрдоिрди рдоाрдеिрдХो рднाрдЧ: рел–рем рд╕े.рдоी. рд▓рдо्рдмाрдЗ, рдорд╕िрдиो рд╕ंрд░рдЪрдиा

* рд░ंрдЧ рд░ рдмрдиाрд╡рдЯ: рдпाрд░्рдЪाрд╕ँрдЧ рдоिрд▓्рджो

* рд╡рдирд╕्рдкрддि рд░ рдЬीрд╡ рджुрдмै рдЕंрд╢ рдкाрдЗрдиे рд╕ंрд░рдЪрдиा


рдпрд╕ рдЖрдзाрд░рдоा рдпाрд░्рдЪाрдЧुрдо्рдмाрдХो рд╢ाрд░ीрд░िрдХ рдмрдиाрд╡рдЯ рд╕ँрдЧ рдЕрдд्рдпрдзिрдХ рдоिрд▓्рджो рднрдПрдХाрд▓े рдЕрдиुрд╕рди्рдзाрдирдХो рд▓ाрдЧि рдЕрдЧाрдбि рдмрдвाрдЗрдПрдХो рд╣ो।



 рд╕्рдеाрдиीрдпрдмाрд╕ीрдХा рд▓ाрдЧि рд╕ूрдЪрдиा


рд░िрдоिрдШा рд╡рди рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рдк्рд░рд╡ेрд╢ рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्!

рдЧाрдЙँрдкाрд▓िрдХाрдХो рдЖрдзिрдХाрд░िрдХ рд╕ूрдЪрдиाрдЕрдиुрд╕ाрд░, рдЕрдиुрд╕рди्рдзाрди рдкूрд░ा рдирднрдПрд╕рдо्рдо рдХोрд╣ी рдкрдиि рд╕ो рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рдирдЬाрдиे, рдЬाрди рдмाрдз्рдп рдирдЧрд░्рдиे рд░ рдкूрд░्рдг рд░ूрдкрдоा рдиिрдпрдо рдкाрд▓рдиा рдЧрд░्рдиे рдЕрдиुрд░ोрдз рдЧрд░िрдПрдХो рдЫ।


рдкाрд▓्рдкाрдХो рд░िрдоिрдШा рдЬंрдЧрд▓рдоा рдпाрд░्рдЪाрдЧुрдо्рдмा рдк्рд░рдЬाрддिрдХो рд╕рдо्рднाрд╡िрдд рдЬрдбीрдмुрдЯी рднेрдЯिрдиु рд╡рдирд╕्рдкрддि рдЕрдиुрд╕рди्рдзाрди рд░ рдЬैрд╡िрдХ рд╡िрд╡िрдзрддाрдХो рджृрд╖्рдЯिрдХोрдгрд▓े рдЕрдд्рдпрди्рддै рдорд╣рдд्рдд्рд╡рдкूрд░्рдг рд╡िрд╖рдп рд╣ो।

рдпрд╕рдХो рд╕рд╣ी рдкрд░ीрдХ्рд╖рдг рд░ рд╕ंрд░рдХ्рд╖рдг рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЫ, рддाрдХि рдиेрдкाрд▓рдХो рдФрд╖рдзीрдп рдЬрдбीрдмुрдЯी рдХ्рд╖ेрдд्рд░рдоा рдирдпाँ рдкाрдЯो рдЦुрд▓्рди рд╕рдХोрд╕्।


Share:

рдиेрдкाрд▓рдХो рдЗрддिрд╣ाрд╕рдХो рдХाрд▓ो рджिрди – рджрд░рдмाрд░ рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдб реирек рд╡рд░्рд╖

рдЬेрда резреп – рдиेрдкाрд▓ी рдЗрддिрд╣ाрд╕рдХो рдХाрд▓ो рдкाрдиा

рдХрдорд▓ рдЕрд░्рдпाрд▓  рдиेрдкाрд▓ рд╣ाрдЯ рди्рдпूреЫ - реирежрелрео рд╕ाрд▓рдХो рдЬेрда резреп рдЧрддे рдиेрдкाрд▓рдХो рдЗрддिрд╣ाрд╕рдоा рдпрд╕्рддो рдШрдЯрдиा рдШрдЯ्рдпो рдЬрд╕рд▓े рджेрд╢рдХा рд▓ाрдЦौँ рдиाрдЧрд░िрдХрд▓ाрдИ рд╕्рддрдм्рдз рдмрдиाрдпो। рд░ाрдЬрджрд░рдмाрд░рднिрдд्рд░ै рднрдПрдХो рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдбрдоा рддрдд्рдХाрд▓ीрди рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░ рд╡ीрд░ рд╡िрдХ्рд░рдо рд╢ाрд╣, рд░ाрдиी рдРрд╢्рд╡рд░्рдпा, рд░ाрдЬрдХुрдоाрд░ рджीрдкेрди्рдж्рд░, рд░ाрдЬрдХुрдоाрд░ी рд╢्рд░ुрддि, рд░ рдЕрди्рдп рд░ाрдЬрдкрд░िрд╡ाрд░рдХा рд╕рджрд╕्рдпрд╣рд░ू рдиृрд╢ंрд╕ рд░ूрдкрдоा рдоाрд░िрдП।



рдпो рдХेрд╡рд▓ рдПрдЙрдЯा рд░ाрдЬрдиीрддिрдХ рдкрд░िрд╡рд░्рддрди рдеिрдПрди, рдпो рдеिрдпो рдПрдХ рд░ाрд╖्рдЯ्рд░िрдп рднाрд╡рдиाрдд्рдордХ рдЖрдШाрдд, рдЬрд╕рдХो рдЕрд╕рд░ рдЖрдЬ рдкрдиि рдорд╣рд╕ुрд╕ рдЧрд░्рди рд╕рдХिрди्рдЫ।



  рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░: рд╢ाрди्рддिрдк्рд░ेрдоी, рдЬрдирдк्рд░िрдп рд░ рдЙрджाрд░ 


рд╕्рд╡. рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░ рдЬрдирддाрдХो рд░ाрдЬा рдеिрдП। рдЙрдирдХा рдиीрддि рд░ рд╕ोрдЪ рд╢ाрди्рддि, рд╡िрдХाрд╕, рд░ рд░ाрд╖्рдЯ्рд░िрдпрддाрдоा рдХेрди्рдж्рд░िрдд рдеिрдП।

рдЙрдирд▓े рдЕрди्рддрд░्рд░ाрд╖्рдЯ्рд░िрдп рд╕्рддрд░рдоा рдиेрдкाрд▓рдХो рдЧैрд░ рдЖрд╡рдж्рдз рдкрд░рд░ाрд╖्рдЯ्рд░ рдиीрддिрд▓ाрдИ рдк्рд░рдмрд▓ рдмрдиाрдП рд░ рджेрд╢рд▓ाрдИ рдПрдХ рд╕ाрд░्рд╡рднौрдо рд░ाрд╖्рдЯ्рд░рдХो рд░ूрдкрдоा рдЪिрдиाрдЙрди рдЕрд╣рдо् рднूрдоिрдХा рдЦेрд▓े।


рдЙрдирдХा рдоुрдЦ्рдп рд╡िрд╢ेрд╖рддाрд╣рд░ू:


* рджेрд╢рдХो рдЪौрддрд░्рдлी рд╡िрдХाрд╕рдоा рдЕрдЧ्рд░рд╕рд░рддा

* рд╢िрдХ्рд╖ा, рд╕्рд╡ाрд╕्рде्рдп рд░ рдпाрддाрдпाрддрдоा рджीрд░्рдШрдХाрд▓ीрди рдпोрдЬрдиाрд╣рд░ू

* рдЧाрдЙँ–рдЧाрдЙँ рдкुрдЧेрд░ рдЬрдирддाрдХो рд╕рдорд╕्рдпा рдмुрдЭ्рдиे рд░ाрдЬा

* рдЙрдд्рдкाрджрдирдоुрдЦी рдХाрд░्рдпрдХ्рд░рдорд╣рд░ूрдоा рдЬोрдб, рдЧ्рд░ाрдоीрдг рд╡िрдХाрд╕рдоा рдЪाрд╕ो

* рд╣िрди्рджु рд░ рдмौрдж्рдз рд╕ंрд╕्рдХृрддिрдХो рд╕ंрд░рдХ्рд╖рдг


рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░рдк्рд░рддिрдХो рдЬрдирд╕рдорд░्рдерди рдпрддि рдк्рд░рдмрд▓ рдеिрдпो рдХि рдЙрдирд▓े рдЬрддिрд╕ुрдХै рдХрдаिрди рдиिрд░्рдгрдп рдЧрд░े рдкрдиि рдЬрдирддाрд▓े рд╕рд╣рдЬ рд░ूрдкрдоा рд╕्рд╡ीрдХाрд░ рдЧрд░्рдеे।



 рджрд░рдмाрд░ рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдб: рд░рд╣рд╕्рдп рд░ рдкीрдбाрд▓े рднрд░िрдПрдХो рдХрдеा




рдпो рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдбрдХा рдмाрд░ेрдоा рдЖрдзिрдХाрд░िрдХ рдЫाрдирдмिрди рднрдП рдкрдиि рдЕрдЭै рдкрдиि рдзेрд░ै рдХुрд░ा рд░рд╣рд╕्рдпрдХै рдЧрд░्рднрдоा рдЫрди्।

рд░ाрдЬрдХुрдоाрд░ рджीрдкेрди्рдж्рд░рдоाрдеि рд╣рдд्рдпाрдХो рдЖрд░ोрдк рд▓ाрдЧे рдкрдиि рдЬрдирдоाрдирд╕рдоा рдк्рд░рд╢्рдирд╣рд░ू рдЕрдЭै рдЕрдиुрдд्рддрд░िрдд рдЫрди्:


* рд╡ाрд╕्рддрд╡рдоै рдпो рд╡्рдпрдХ्рддिрдЧрдд рдж्рд╡рди्рдж्рд╡ рдеिрдпो рдХि рд░ाрдЬрдиीрддिрдХ рд╖рдб्рдпрди्рдд्рд░?

* рдХрд╕рд▓े рд▓ाрдн рдЙрдаाрдпो рджрд░рдмाрд░рдХो рдмिрдиाрд╢рдмाрдЯ?

* рдХिрди рддрдд्рдХाрд▓ीрди рдШрдЯрдиाрд╕्рдерд▓ рд╕ुрд░рдХ्рд╖िрдд рдЧрд░िрдПрди?

* рдХिрди рдк्рд░рдоुрдЦ рд╕ाрдХ्рд╖ीрд╣рд░ू рдЪुрдк рд▓ाрдЧे?


рдпी рд╕рдмै рдк्рд░рд╢्рдирд▓े рджрд░рдмाрд░ рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдбрд▓ाрдИ рдЕрдЭ рдЧрд╣िрд░ो рдмрдиाрдЙँрдЫ рд░ рдд्рдпрд╕рд▓े рдЧрд░्рджा рдпो рдиेрдкाрд▓рдХो рдЗрддिрд╣ाрд╕рдХै рд╕рдмैрднрди्рджा рд░рд╣рд╕्рдпрдордпी рд░ рдкीрдбाрджाрдпрдХ рдШрдЯрдиा рдмрдиेрдХो рдЫ।



рдиेрдкाрд▓ी рдЬрдирддाрдХो рднाрд╡рдиाрдд्рдордХ рд╕рдо्рдмрди्рдз


реиреж рд╡рд░्рд╖рднрди्рджा рдмрдвी рд╕рдордп рдмिрддिрд╕рдХ्рджा рдкрдиि рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░рдХो рд╕рдо्рдЭрдиा рдЬрдирддाрдХा рдордирдоा рдЬ्рдпूँрджो рдЫ।

рдмिрд╢ेрд╖рдЧрд░ी рдЬेрда резреп рдЖрдЙँрджा рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рд╕рдЮ्рдЬाрд▓рдоा рд╢्рд░рдж्рдзाрдЮ्рдЬрд▓ी, рдкोрд╕्рдЯ, рдм्рд▓рдЧ, рдлोрдЯो рд░ рд╕्рдоृрддिрд╣рд░ू рд╢ेрдпрд░ рд╣ुрдиे рдХ्рд░рдо рдЪрд▓िрд░рд╣рди्рдЫ।


рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░рдк्рд░рддिрдХो рдпो рдк्рд░ेрдо рд░ाрдЬрддрди्рдд्рд░рдк्рд░рддिрдХो рд╕рдорд░्рдерди рдоाрдд्рд░ рд╣ोрдЗрди, рдпो рдПрдХ рдЗрдоाрдирджाрд░, рд░ाрд╖्рдЯ्рд░рднрдХ्рдд рд░ рд╕рдорд░्рдкिрдд рдиेрддृрдд्рд╡рдк्рд░рддि рд╢्рд░рдж्рдзाрд╣ो।



 рд░ाрдЬрдиीрддिрдоा рдЕрд╕рд░


рджрд░рдмाрд░ рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдбрд▓े рдиेрдкाрд▓рд▓ाрдИ рд░ाрдЬрдиीрддिрдХ рд╕ंрдХ्рд░рдордгрдХो рдоाрд░्рдЧрдоा рдбोрд░्рдпाрдпो।

рдпрд╕рдкрдЫि:


* рд░ाрдЬा рдЬ्рдЮाрдиेрди्рдж्рд░рд▓े рд╕рдд्рддाрдХो рдмाрдЧрдбोрд░ рд╕рдо्рд╣ाрд▓े

* рдЬрдирдЖрди्рджोрд▓рди реирежремреи/ремрей рднрдпो

* рдиेрдкाрд▓ рдЧрдгрддрди्рдд्рд░рдоा рдкрд░िрдгрдд рднрдпो

* рд░ाрдЬрддрди्рдд्рд░ рд╕рдоाрдк्рдд рднрдпो


рддрд░, рдпрд╕ рдкрд░िрд╡рд░्рддрдирдХो рдоुрд▓ рдлुрдЯ्рдиे рдмिрди्рджु рдеिрдпो рджрд░рдмाрд░ рд╣рдд्рдпाрдХाрдг्рдб। рдпрд╕рдХो рдк्рд░рднाрд╡ рдЖрдЬрдХो рд░ाрдЬрдиीрддिрдХ рдкрд░िрд╕्рдеिрддिрдоा рд╕рдоेрдд рджेрдЦ्рди рд╕рдХिрди्рдЫ।



рд╢्рд░рдж्рдзाрдЮ्рдЬрд▓ी


рдЖрдЬ, рдЬेрда резреп рдоा, рд╣ाрдоी рд╕्рд╡. рд░ाрдЬा рд╡ीрд░ेрди्рдж्рд░ рд╡ीрд░ рд╡िрдХ्рд░рдо рд╢ाрд╣, рд░ाрдиी рдРрд╢्рд╡рд░्рдпा, рд░ाрдЬрдХुрдоाрд░ рджीрдкेрди्рдж्рд░, рд░ рдЕрди्рдп рджिрд╡ंрдЧрдд рд░ाрдЬрдкрд░िрд╡ाрд░рдХा рд╕рджрд╕्рдпрд╣рд░ूрд▓ाрдИ рд╣ाрд░्рджिрдХ рд╢्рд░рдж्рдзाрд╕ुрдорди рдЕрд░्рдкрдгрдЧрд░्рджрдЫौं।


рддрдкाрдИंрдХो рдпोрдЧрджाрди, рддрдкाрдИँрдХो рдмрд▓िрджाрди рд░ рджेрд╢рдк्рд░рддिрдХो рд╕рдорд░्рдкрдгрд▓ाрдИ рдиेрдкाрд▓ी рдЬрдирддाрд▓े рдХрд╣िрд▓्рдпै рдмिрд░्рд╕рдиे рдЫैрди


реирежрелрео рдЬेрда резреп рдХेрд╡рд▓ рдПрдХ рдоिрддिрдХो рдХुрд░ा рд╣ोрдЗрди,

рдпो рдПрдХ рджेрд╢рдХो рдЗрддिрд╣ाрд╕рдХो рдоोрдб

рдиेрддृрдд्рд╡рдХो рдЕрди्рдд्рдп

рд░ рдЬрдирддाрдХो рд╡िрд╢्рд╡ाрд╕ рдЧुрдоाрдЙрдиे рджिрди рдеिрдпो।


рд╣ाрдоी рд╕рдмैрд▓े рдпो рджिрдирд▓ाрдИ рд╕рдо्рдЭрдиुрдкрд░्рдЫ—рди्рдпाрдпрдХो рд▓ाрдЧि, рдЗрддिрд╣ाрд╕рдмाрдЯ рд╕िрдХ्рдирдХो рд▓ाрдЧि, рд░ рднрд╡िрд╖्рдпрд▓ाрдИ рд╕рд╣ी рджिрд╢ाрдоा рд▓ैрдЬाрдирдХो рд▓ाрдЧि।

Share:

UPDATE

рдЧрд░्рдоीрдоा рд╕्рд╡рд╕्рде рдЯिрдк्рд╕

рдмाрд▓ेрди рд╢ाрд╣рдХा рел рдХाрдо

рез рдЕрддिрдХ्рд░рдордг рд╣рдЯाрдЙрдиे рдЕрднिрдпाрди реи рдлोрд╣ोрд░ рд╡्рдпрд╡рд╕्рдеाрдкрди рд╕ुрдзाрд░ рей рдбिрдЬिрдЯрд▓ рдк्рд░рд╢ाрд╕рди рек рд╕ाрд░्рд╡рдЬрдиिрдХ рд╢ौрдЪाрд▓рдп рдиिрд░्рдоाрдг рел рд╕ांрд╕्рдХृрддिрдХ рд╕ंрд░рдХ्рд╖рдг

рдмैрджेрд╢िрдХ рд░ोрдЬрдЧाрд░ рдЬाрджा

рез рд╡ैрдзाрдиिрдХ рдк्рд░рдХ्рд░िрдпा рдкुрд░ा рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕् реи рдХाрдордХो рдк्рд░рдХृрддि рдмुрдЭ्рдиुрд╣ोрд╕् рей рднाрд╖ा рд░ рд╕ंрд╕्рдХृрддिрдХो рд╕ाрдоाрди्рдп рдЬाрдирдХाрд░ी рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕् рек рд╡ैрдз рдХाрдЧрдЬाрдд рддрдпाрд░ рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд╕् рел рд╢्рд░рдо рддрдеा рд╡िрджेрд╢ी рд░ोрдЬрдЧाрд░ рдХाрд░्рдпाрд▓рдпрдоा рджрд░्рддा рдЧрд░्рдиुрд╣ोрд╕्

TRENDING